Systemisches Coaching & Psychologische Beratung
für Teenager und Frauen
Herzlich Willkommen - wie schön, dass Du da bist.
Mit viel Herz und Freude begleite ich Jugendliche und Frauen dabei, selbstbestimmt, vertrauensvoll und gestärkt eigene Wege zu gehen - mit Leichtigkeit und einem guten Gefühl. Gemeinsam geht es darum, Power und Klarheit zurück in den Alltag zu bringen. Einfühlsam, stärkend und lösungsorientiert bin ich dabei Deine Wegbegleiterin auf Zeit und unterstütze dabei, langfristig echte Veränderungen positiv in Gang zu setzen.
Sich selbst zu bewegen, Entwicklung zu leben und dann den eigenen Weg zu gehen, gestaltet sich je nach Alter unterschiedlich und sieht für jeden anders aus. Daher sorge ich mit differenzierten Angeboten dafür, dass für jeden altersgerecht stärkende und maßgeschneiderte Lösungen für das jeweilige Anliegen entwickelt werden.
Jeder ist anders und das ist auch gut so: Daher blicke ich ganzheitlich auf mein Gegenüber als einzigartige Person - mit all den individuellen Charaktereigenschaften und ganz persönlichen, besonderen Stärken - und helfe Dir und Euch dabei, von innen stabilisiert und gestärkt nach vorne zu gehen und den Alltag nach eigenen Wünschen auszurichten.
Bereit für den ersten Schritt?
Ich freue mich auf Dich & Euch.
Was kann Coaching?
Überall dort, wo es darauf ankommt, das eigene Potenzial zu verwirklichen und Herausforderungen der Vergangenheit und Gegenwart zu meistern, hilft systemisches Coaching mit kraftvollen Methoden schnell, nachhaltig und effektiv.
Coaching ist eine Begleitung auf Zeit, um Dir lösungsorientiert bei aktuellen Herausforderungen, Blockaden und Ängsten zu helfen. Ganz nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.
Häufig ist es so, dass hinter einem vermeintlichen Problem eine emotionale Blockade liegt, deren Ursache woanders als vermutet steckt - oder erst gar nicht ersichtlich ist. Mein persönlicher Herzenswunsch ist es, anstelle von Symptombehandlung am Ursprung und ihrer Tiefenstruktur anzusetzen, also genau dort, wo es aktuell noch "hakt", um die gewünschte positive Veränderung herbeizuführen, die Dir ein gutes Gefühl gibt.
Wenn Du also den Wunsch hast, Dich selbst zu verwirklichen oder Blockaden, Ängste und Herausforderungen Dich aktuell noch ausbremsen, ist ein Coaching genau richtig für dich, um schnell, kraftvoll und gelöst weiterzugehen.
Wichtiger Hinweis: Ein Systemisches Coaching ersetzt keine Psychotherapie. Eine Psychotherapie kann als medizinisch notwendige Maßnahme in Betracht kommen, wenn Störungen mit Krankheitswert vorliegen. Das Coaching hingegen ist dann zielführend und hilfreich, wenn Du Deine persönliche Lebensqualität optimieren möchtest.
Ich ersetze mit meiner Arbeit keine psychotherapeutische Begleitung, sondern unterstütze gerne im Coaching mit psychologischen Ansätzen und Methoden.
Coaching für Teens (ab 12 J)
✺ vertrauensvoll und resilient durch die Pubertät.
✺ Spaß & Leichtigkeit in den Alltag (zurück)holen.
✺ Klarheit & Persönlichkeitsausrichtung
✺ (Hoch)Sensibilität optimal einsetzen.
✺ Selbstvertrauen stärken
✺ Ängste (z.B. Verlustangst) auflösen.
✺ Gedankenkreisen abschalten.
✺ Stress less Management.
✺ persönliche & berufliche Ausrichtung.
Psychologisches Coaching & Beratung für Frauen
✺ den eigenen "Stil" finden und leben.
✺ Die Vergangenheit loslassen.
✺ Selbstvertrauen stärken.
✺ Selbstfürsorge steigern.
✺ Ängste und Stress bewältigen.
✺ persönliche Krisen managen.
✺ Im Innen aufräumen & Klarheit finden.
✺ Persönliche Neuausrichtung.
✺ familiäre Themen angehen (z.B. durch Familienaufstellung)