KIM GATERMANN

Coaching ​ Psychologische Beratung

 

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IHK ZERTIFIZIERT

Systemisches Coaching

Was möchtest Du für Dich persönlich angehen und verändern? Wie soll Dein persönlicher Weg aussehen? Welche Herzenswünsche möchtest Du Dir erfüllen?

Es beginnt Deine Reise zu Dir selbst, bei der es darum geht, Dich von innen heraus zu stärken und zu stabilisieren, um mit einem guten Gefühl Deinen eigenen Weg zu beschreiten. Dabei beleuchtest Du Deine Herzenswünsche, Werte und tief verwurzelte Stärken. Gemeinsam lösen wir hinderliche Überzeugungen und Dynamiken, um nachhaltig Deine Veränderung in Gang zu setzen.

In einem vertrauensvollen Rahmen setzt Du Dich bewusst mit dem auseinander, was Dich aktuell beschäftigt und ausbremst und was Du langfristig für Dich verändern möchtest. Dabei erkennst Du, wie Du Blockaden und bestimmte Verhaltensmuster ablegen kannst und wie es gelingt, Dich dabei gleichzeitig neu auszurichten.

Systemisch unterstütze ich Dich dabei, Deine biografischen Stärken
- also die Stärken und Fähigkeiten, die Du bereits seit Deiner Kindheit in Dir trägst und Die Dich ausmachen - 
sichtbar zu machen und zu mobilisieren, damit Du sie kraftvoll und mit einem vertrauensvollen und selbstsicheren Gefühl in Dein Leben integrieren kannst.

Mögliche Themen im systemischen Persönlichkeitscoaching:

› Umgang mit bevorstehenden oder vergangenen Veränderungen.

 Entscheidungsfindung - wie geht es weiter? Freundschaften, Partnerschaften, Lebensausrichtung u.v.m.

 Familienthemen verstehen und loslassen.

 Hinderliche Überzeugungen und Dynamiken lösen.

 Biografische Stärken sichtbar machen und optimal nutzen.

 Neue Perspektiven entdecken, um den Weg zu gehen, der persönlich zu MIR passt.

 Klarheit finden & Neuausrichtung leben.

 Stärkung von eigener Kompetenz, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.

 Persönliche Herzenswünsche erfüllen.

 Mit Hochsensibilität umgehen.

 Konflikte bewältigen.

 Meine persönliche Balance finden.

Ablauf

Gemeinsam klären wir in einem kostenfreien, 

persönlichen Kennenlernen von ca. 45 Minuten Dein Anliegen, Deine Erwartungen und Deine persönlichen Wünsche. Wir besprechen mögliche Ansätze, die persönlich gut für Dich passen und wenn für Dich die Chemie stimmt, starten wir mit Deinem Coaching. 

Bestandsaufnahme & Themenklärung

In den nächsten 2 - 5 Terminen geht es darum, Deine Themen für Dich gut weiterzubewegen, Bremsen zu lösen und maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln.

Die Sitzungen finden in einem Abstand von 4 - 6 Wochen statt.  Während dieser Zeit wird Entwicklung und Veränderung in Bewegung gesetzt, daher kann es vorkommen, dass Du zwischen Deinen Terminen Fragen hast oder Austauschbedarf besteht - hier kannst Du Dich jederzeit sehr gerne kostenfrei an mich wenden.

Entwicklung  Deiner Themen

In einem Abschlusscoaching halten wir Deine Entwicklungsschritte gemeinsam fest, reflektieren noch einmal und klären abschließend Deine ganz persönliche weitere Ausrichtung für die Zukunft.

Review & weitere Ausrichtung

Du hast noch Fragen oder bist neugierig geworden?

Ich freue mich auf Deine Nachricht und unseren Austausch.